要么读书，要么跑步，身体和灵魂总有一个在路上。为提升大学生精神风貌，培养良好的生活习惯，继开办读书会活动后，信息与控制工程系又举办了21天跑步习惯养成活动。

本次活动的主题是：挑战自我，让改变发生，21天，让跑步成为一种习惯。每天跑步3公里，连续21天，目的是培养学生良好的生活习惯，让他们有目标，有追求。经过广泛宣传发动，本次活动得到了全系师生的广泛认同，共有337名师生踊跃报名，打乱原有班级分成14个班组以便每日公正考勤。3月12日下午，在体育场举办开班仪式，并邀请了运动专家于文老师一行5人进行公益讲座，他从适能运动的理解、何为有氧运动、跑前热身、跑后拉伸、如何测心率等方面做了专业讲解、演示和指导。随后，第一次跑步活动欢乐开跑。

本次活动的发起人胡老师在开班仪式上说：“也许你暂时没有目标，3公里就是你的目标；也许你不知道能坚持多久，先试试21天，也许21天后，有些事情已悄悄改变。有些事不去做，永远不知道你行不行。现在是最好的季节，大家有着最好的年华，读书、跑步、很多有意义的事等着你去做，不要在应该奋斗的年级选择安逸，莫负好时光。”

从这个活动中我们看到了学生的坚持与不放弃。不去做，永远不知道你行不行，改变，正在发生……